夏日傳染病異常流行！醫：炎熱溫度降低免疫力，最佳溫度曝
已更新：2024年11月8日
入夏天氣炎熱，整合醫療科姜冠宇醫師竟提醒，因免疫力降低傳染病將在夏季進入高峰，其中包包含呼吸道融合病毒（RSV）、流感、新冠病毒，甚至黴漿菌也可能悄悄回歸。過往冠病毒等呼吸道傳染疾病多好發於秋冬，而今卻反常在夏天流行，原因為何？
炎熱降低免疫力！
整合醫療科姜冠宇醫師指出，環境溫度上升會影響免疫系統，特別是B細胞降低。B細胞又稱作B淋巴球（B lymphocyte），可以產生抗體，B細胞降低會導致人體對病毒的適應能力下降。
免疫反應上升，感染後症狀恐更嚴重
整合醫療科姜冠宇醫師在醫院臨床第一線觀察發現，今年夏天不只COVID-19、流感等呼吸道傳染病個案增加，就連因蜂窩性組織炎就醫住院的案例也不在話下，不只老人，年輕人也出現下肢或關節化膿、鼠蹊部腫大等個案。未來全球氣候變遷可能改變傳染病的分佈，居住設施需能調節室溫至舒適範圍，以減少環境破壞，維護健康。
1.熱氣候指數（UCTI）
美國心臟協會今年3月在芝加哥發表的研究指出，UTCI熱氣候指數每上升5度，相當於攝氏上升兩2~3度，會影響免疫系統。超過攝氏46度屬「極端熱度」，而攝氏32至38度則屬「強烈熱度」。
2.B細胞降低、其他免疫上升
人體在高濕度環境中，B細胞會降低6.8%，導致對病毒的適應能力下降，可能引發「熱炎症」，也就是說高溫下，心臟血管容易發炎，增加血管粥狀硬化的風險。伴隨其他免疫反應出現上升趨勢，整合醫療科姜冠宇醫師提醒，這並不代表免疫力變好，而是感染後症狀更嚴重！
3.全球氣候變遷影響與體溫調節
整合醫療科姜冠宇醫師說明，未來居住設施需能調節室溫至舒適範圍，對健康影響重大。在炎熱環境中，人體若無法調節體溫至舒適範圍（26~28度），免疫力可能會變弱。根據日本建議，每60分鐘為一個循環，帶在市內冷氣房中每50分鐘應離開10分鐘到戶外活動、調節體溫，因為冷氣房屬於密閉空間，如果長達3、4小時以上都待在冷氣房，恐影響支氣管鞭毛的排痰功能，增加感染病毒、細菌的風險。
姜醫師點出，未來全球氣候變遷也可能改變傳染病的分佈，因為微生物適應環境溫度的速度比人類快，未來要小心傳染病可能愈來愈「不按牌理出牌」。（延伸閱讀：急診永遠塞爆？分級醫療呼聲再起：居家醫療、智慧醫療是最終解）
此外，氣候變遷下也不能忘記保護環境，需減少環境破壞，以維護健康，應努力追求碳中和，保護環境也是保護自己。
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參考資料：
UTCI Heat Climate Index: Increases in the index impact immune responses.
B Cell Reduction: High humidity decreases B cells by 6.8%, lowering virus adaptability.
Increased Immune Response: More severe symptoms post-infection, not increased immunity.
Temperature Regulation: Immune strength weakens if body temperature isn't kept between 26-28°C.
Global Climate Change: Altering disease distribution as microbes adapt faster than humans.
Home Temperature Control: Future homes must maintain comfortable temperatures to safeguard health.
Environmental Preservation: Reducing environmental damage is crucial for health amid climate change.
