血栓患者要注意！預防中風又擔心出血？抗凝血劑別配3種食物！
抗凝血劑藉由延長凝血時間，來降低或預防血液中血栓的形成，是神經內科、心臟內科常見的藥物之一。雖然抗凝血劑可以降低中風、血栓等風險，但如果凝血時間過度延長，也可能出現出血不易停止的危險狀況。《We Get Care有醫靠》帶您深入了解抗凝血劑的日常飲食原則。
中年危機是什麼？盤點6大中年危機，如何關鍵危機化轉機？
隨著年紀漸增，步入中年後，身理機能會開始走下坡，除了代謝變慢之外，肥胖、三高（高血壓、高血脂、高血糖）、心血管疾病等問題也會隨之而來。甚至有些人會面臨禿頭、性生活功能障礙、退化性關節炎。
《We Get Care有醫靠》帶您一起深入瞭解，如何順利渡過中年，找回年輕時的健康好體力
痛風症狀、原因是什麼？普林含量表、飲食原則快速緩解
痛風發作時的劇痛讓人難以忍受，在古代，因為有錢人家能享受美酒佳餚，痛風被稱作「帝王病」、「富貴病」，而現在痛風早已不是富人的專利。痛風應該如何緩解？有什麼飲食禁忌。《We Get Care有醫靠》帶您深入了解。
更年期如何保養？自我測驗，3秘訣不發胖、延緩老化、平衡雌激素
女性過了40歲之後，每個月的生理期如果出現延遲或沒有來，就需要擔心是否已經進入更年期了。您進入更年期了嗎？更年期應該如何趕走不適感？《We Get Care有醫靠》帶您了解更年期的保養秘訣。
腸病毒疫苗哪裡打？費用、副作用、保護力、補助申請一篇就懂
近日腸病毒再次處於流行期，許多門診都創下腸病毒病例新高峰。家長們也匆忙帶自家小朋友去施打腸病毒疫苗，而腸病毒疫苗應該如何挑選？腸病毒請假幾天？《We Get Care有醫靠》馬上帶您了解。
飲食控制也有飽足感！醫師點名「這樣吃」降低食慾，享受大餐也不胖！
節日時常是家人、朋友聚餐的時刻，許多人會因此不忌口、攝取熱量超標。飲食控制期間如何提升飽足感？降低食慾？減肥菜單百百種，但家醫科蔡東翰醫師指出掌握2基本原則，您也能輕鬆達成飲食控制。
減重吃水煮餐小心皮膚差、便秘！吃對「油」才是關鍵
40歲的您，該對自己好一點！家醫科蔡東翰醫師分享，中年女性常面臨小腹、微胖體態或三高，並且這類民眾普遍新陳代謝都不好。因此飲食控制成了重要關鍵，然而油切飲食卻是健康隱形殺手？減重的關鍵，您掌握了嗎？
大王具足蟲 甲殼類過敏能吃嗎？
大王具足蟲拉麵，你吃過了嗎？外型看起來長的不太像蝦蟹等常見的甲殼類動物，其實大王具足蟲跟蝦子、螃蟹ㄧ樣，也是屬於軟甲綱，也就是我們常說的甲殼類生物。牠們身上帶有類似的蛋白質結構，因此理論上...
骨骼修復與人體凝血機能的小幫手
維生素K是一種脂溶性維生素，對人體的血液凝固與骨骼形成作用非常重要，可以維持人體的止血功能，防止出血過多以及內出血。對女性來說，更可以預防月經期間大量出血。維生素K也跟骨骼的形成與修復有關，是合成骨蛋白的重要物質，也具有調節骨骼中鈣質流失的作用。
重要的防護力營養素 您認識了嗎？-下
人體的免疫力與腸道健康息息相關，人體七成以上的免疫細胞，都集中在腸道。
腸道存有大量菌叢分布，許多研究認為，維持良好免疫的關鍵，其實與腸道微生物的「平衡」，有著密不可分的關係。
若將腸道菌叢比喻為一座花園，健康的腸道花園具有生物多樣性，彼此互相幫助與制衡，展現出生意盎然的豐盛狀
