大王具足蟲 甲殼類過敏能吃嗎？
大王具足蟲拉麵，你吃過了嗎？外型看起來長的不太像蝦蟹等常見的甲殼類動物，其實大王具足蟲跟蝦子、螃蟹ㄧ樣，也是屬於軟甲綱，也就是我們常說的甲殼類生物。牠們身上帶有類似的蛋白質結構，因此理論上...
產後乳房「消風」 自體脂肪隆乳合適族群？優缺點？隆乳後不能減肥？
不少生產完的媽媽擔心，產後哺乳會造成胸部下垂還縮水。自體脂肪隆乳是許多媽咪選擇嘗試的方法，自體脂肪隆乳能不能挑整胸型？有什麼優缺點？今天《We Get Care有醫靠》與整型外科專家陳建鼎醫師一起找回自信胸型。
頭皮有疤長不出頭髮？植髮有用嗎？醫：6種疤痕性落髮您需要知道
許多頭皮受傷的患者應該相當擔憂，頭皮受傷後形成的疤痕，為什麼長不出頭髮了？頭有疤痕真的長不出頭髮嗎？今天《We Get Care有醫靠》與整型外科陳建鼎醫師帶您一起了解您需要知道的頭皮疤痕生髮的相關資訊。
如何正確呼吸調整身心平衡？
綿長的呼吸，可以帶動更多的空氣進入肺部，幫助心臟提供血液流動，加強體內循環。放慢呼吸，身心自然會放鬆，生活總是被快節奏帶著走，呼吸變得急促，頭腦容易雜亂、心情煩躁，透過慢慢、深長的呼吸，讓頭腦安靜，身體肌肉會跟著放鬆，進入身心平和狀態。
均衡攝取六大類食物 兒童飲食從小培養
人人體重管理基金會繼續前往校園進行健康促進課程！當主講老師--翁德志老師在問大家問題的時候，小朋友們都很踴躍地回答，很勇敢地提出疑問，也很守上課秩序，相信大家在認真的態度下，都有聽進去翁老師說的重點喔！
吃素可能讓我變更胖？吃素如何減重？
在一般人的印象中，素食餐常常等於「健康餐」或「蔬果盤」等普遍歸類為低熱量的飲食，但魔鬼藏在細節中，素食餐點中時常加入堅果、豆類、種子等高熱量食物，再加上為了攝取足夠的蛋白質，可能需要用更多的熱量做交換。加上近年來越來約多素食肉品牌，讓「速食」也能變「素食」...
睡姿會影響睡眠品質嗎？四大常見睡姿優缺點＋醫師建議一次看懂
其實我們一生中有三分之一的時間都在睡覺，已經有許多研究指出，睡眠的姿勢會影響我們的睡眠品質！良好的姿勢可以讓我們在休息的同時，脊椎、背部、手臂和肩頸得到一定程度的放鬆，那有哪些睡姿勢良好的呢？近幾年也有研究指出嬰兒睡姿對於阿茲海默症、帕金森氏症有益處，因為...
