越躺越清醒，失眠焦慮好困擾！失眠焦慮常見症狀、放鬆3小妙招！
睡眠不足會增加焦慮症的風險，失眠也會加劇焦慮症的症狀或阻礙復原，失眠焦慮常常是一個「雞生蛋，蛋生雞」的問題。如何緩解失眠症狀？降低睡前焦慮感？《We Get Care有醫靠》將解析失眠焦慮症的常見症狀與睡前放鬆小技巧。
性生活重要嗎？把握「煞車」跟「油門」告別婚內無性生活
性在戀愛或是夫妻關係中重要嗎？性愛是人類基本的生理和心理需求，也是維持親密關係中重要的元素之一。一段長期的親密關係中，常常讓人忽略到「性」的重要性，因此遭遇性生活不協調，甚至進入無性生活。《We Get Care有醫靠》帶您了解男女性欲大不同，如何找回健康的性生活。
一分鐘自我檢查慢性發炎！預防慢性發炎，3精選抗發炎食譜
慢性發炎性疾病是世界上最重要的死亡原因，世界衛生組織（WHO）已經將慢性病列為人類健康的最大威脅。日常的飲食和生活作息都有可能成為慢性發炎的原因，《We Get Care有醫靠》帶您了解慢性發炎的常見原因與症狀，以及3道精選抗發炎食譜。
肝指數過高8大症狀、正常值範圍及常見原因｜肝功能檢查必讀指南
提到保肝，仍然會讓人想起一句話「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的」。脂肪肝好發年齡在40~60歲之間，肝指數升高，在臨床症狀的嚴重度會隨年齡增加而加重。如何提前保肝？如何避免肝指數上升？《We Get Care有醫靠》帶您了解肝指數上升的原因與保養方式。
我進入更年期了嗎？男人更年期自我檢查，4招改善更年期不適
美國研究指出，男性其實年過30就有機會開始進入更年期，除了脾氣變差、憂鬱、疲倦、性功能變弱外，甚至可能增加身體衰老速度和提高死亡率。自我檢查是否進入更年期？如何減緩更年期症狀？《We Get Care有醫靠》帶您深入了解男人更年期的原因？更年期會持續多久？
老年人拯救骨密度運動靠7招！骨質疏鬆常見4問答一次就了解
骨質疏鬆是一種慢性疾病，好發於老年人，特別是停經後、更年期後婦女。骨質疏鬆常導致跌倒、失能和長期臥床，是中、老年人的健康殺手。骨質疏鬆有前兆嗎？骨之疏鬆可以靠補充營養品、曬太陽就好嗎？《We Get Care有醫靠》帶您深入了解如何預防骨鬆與保養。
護腎飲食全攻略！顧腎13樣超級食物，抗發炎、抗氧化一次滿足
腎臟是人體的重要器官，平時腎功能受損，可能都察覺不到，一旦腎功能降到20%以下，健康可能會出現嚴重問題；下降到10-15%以下時，如果沒有洗腎或換腎通常都活不久。如何從日常中保養腎臟？《We Get Care有醫靠》帶您了解護腎飲食、提升腎功能。
