

家有高齡長輩怎麼辦?年夜飯必學!5道適合長輩的健康年菜菜單
春節團圓時刻,是家人歡聚的幸福時光。然而,為了讓高齡長輩也能參與圍爐並享受年夜飯美味,。高齡長輩因咀嚼功能退化、飲食習慣改變以及多重用藥等問題,容易出現進食量少、飲食不均衡,甚至引發肌少症或衰弱症的情況。以下整理5道適合高齡長輩的圍爐年夜飯食譜,讓全家團圓時光更加健康、安心。


不想菜花復發?菜花治療全攻略:治療4方法與飲食調理全解析
「每天醒來的第一件事,就是檢查菜花有沒有復發。」這是許多菜花患者的日常寫照。菜花是由HPV引起的常見性病。這種疾病多出現在生殖器或肛門周圍,形成小型隆起,外觀類似花椰菜。目前尚無完全根治的方法,治療主要針對症狀的去除或控制。然而,透過正確的治療及提升免疫力,可以有效減少復發的風險


HPV疫苗懶人包:公費施打、種類比較、常見問題一次看懂(2024更新)
HPV疫苗,不僅是子宮頸癌疫苗,更是對抗「菜花」等疾病的有效防護工具。由於HPV感染男女皆有風險,因此接種疫苗對於健康與親密關係的維護至關重要。全球已超過40個國家為青少年男女提供免費接種,台灣也在逐步推行相關政策。本篇為您整理關於HPV疫苗的完整資訊與常見問題,讓您一次搞清楚!


親密關係的隱形殺手!男性接種HPV疫苗3益處!保護親密健康的第一步!
HPV被稱為親密關係中的「隱形殺手」,其傳染力甚至高於愛滋病毒,且感染後可能潛伏體內長達10年,悄無聲息地對健康構成威脅。過去HPV疫苗常被稱為「子宮頸癌疫苗」,實際上它的作用範圍不僅限於女性,男性接種HPV疫苗同樣可以有效預防多種癌症與疾病,也對維持親密關係的健康有重要意義。


提槍上陣沒力?5種「天然壯陽食物」比藥補更強,改善性功能衰退
隨著年齡增長或生活壓力增加,不少男性面臨性功能衰退的困擾,甚至在可能「無法提槍上陣」。其實,「疲勞」才是伴侶間性愛的最大障礙。與其依賴藥物,不如透過天然的食物與健康習慣來增強性能力,有助於性愛續航力,更能提升整體健康。以下將介紹有效改善男性性功能的飲食建議與危險因子的的避開方法。


天氣轉涼別忽視!「季節性憂鬱」6個改善季節性情緒的小撇步
每年到進入了秋冬,伴隨著日照時間減少與氣溫驟降,陰雨綿綿的天氣不僅讓人提不起勁,還容易莫名掉眼淚,你是否也有「季節性憂鬱」呢?以下由《We Get Care有醫靠》為您解答「季節性憂鬱」的成因與治療方式,幫助您在陰雨綿綿的日子裡重新找回好心情。


新手爸媽必讀:產後性行為的正確打開方式,提升性生活滿意度
許多新手媽媽對「產後多久可以性行為」感到困惑,尤其因荷爾蒙變化導致的陰道乾澀與性行為疼痛,使得產後的性生活品質面臨挑戰。以下將解答產後性行為的常見疑問,並提供實用建議,幫助新手爸媽平衡身心,重拾親密關係。






