感覺手不是自己的、手指末梢發麻、手沒力？盤點常見手麻原因與自我檢測方法
當手指出現麻木、刺痛或「感覺不是自己的」，可能是神經壓迫、血液循環障礙、慢性疾病或中樞神經異常所導致。常見原因包括頸椎退化、腕隧道症候群、糖尿病神經病變、中風等。若手麻持續、影響日常活動，或合併有無力、語言不清、頭暈等症狀，建議盡快就醫檢查，以排除重大疾病。透過正確評估麻木範圍、頻率與伴隨症狀，有助於早期判斷手麻原因並尋求適當治療。
經常手麻別忽視！盤點9種可能病因、有效自我檢測方式與治療建議
手麻是許多人時常忽視的症狀，然而，其可能隱藏著多種健康問題。有些人認為手麻只是「血路不通」或「循環不良」，因此不以為意，甚至在症狀發生時僅甩甩手就當作沒事。然而，手麻的成因多樣，若經常發生且未及時處理，可能影響日常生活甚至導致更嚴重的健康問題。本文將深入解析手麻的常見原因。
睡眠呼吸中止症怎麼測試？打呼恐是警訊，症狀解析與治療打呼的最佳方案
現代社會壓力大，許多人深受睡眠障礙困擾，其中失眠最為常見。然而，另一種不容忽視的睡眠問題正逐漸增加，那就是睡眠呼吸中止症。這種疾病與肥胖、高血壓等健康問題密切相關，不僅影響睡眠品質，長期下來還可能導致嚴重的心血管疾病。本篇文章將深入探討睡眠呼吸中止症的成因、影響與治療方式。
椎間盤壓迫好痛苦！椎間盤突出自然好？居家自檢與有效復健方法
80%民眾一生中至少經歷一次下背痛。隨著工作型態的改變，長時間久坐以及姿勢不良成為下背痛的主因，而這些反覆出現的症狀可能是椎間盤突出的早期表現。如果未及時處理，椎間盤突出可能惡化為間歇性跛行、坐骨神經痛等更為嚴重的情況。本文將詳細介紹椎間盤突出的成因、危族群以及如何復健與運動。
頭皮顏色背後的秘密：5種頭皮顏色代表什麼？遠離落髮困擾
當談到肌膚保養時，多數人關注的是臉部和身體，但頭皮這個常被忽略的區域，實際上是健康與美觀的關鍵。頭皮老化速度是臉部的6倍，若未做好頭皮護理，可能導致毛囊受損及落髮問題。本篇將帶你深入了解頭皮顏色與健康狀態，並提供簡單有效的頭皮保養建議。
肌少症可以恢復正常嗎？肌少症風險自我檢測，運動飲食一次了解
成年人於40歲後，肌肉質量每年會平均減少8%，到了70歲肌肉流失速度會加速到每年15%，而肌肉流失帶來的肌少症能避免嗎？您是否為肌少症高風險族群？《We Get Care有醫靠》將自我評估、預防、運動、飲食一次交給您。
太容易緊張？還是焦慮症？原因、治療、認知、自我檢測
在現代高壓社會中，焦慮是許多人面臨的挑戰之一。您知道如何判斷自己是否患有焦慮症嗎？廣泛性焦慮症是什麼？今天《We Get Care有醫靠》將引導您，一起了解焦慮症的原因、治療以及自我檢測。
1分鐘自我檢測自律神經失調！自律神經失調飲食指南4吃4不吃
自律神經系統（Autonomic Nervous System）是人體不可或缺的系統，它影響著我們需多無法自主控制的身體機能，例如心跳、血壓、呼吸等。我們應該如何判斷自己有沒有自律神經失調的可能性？自律神經失調應該如何利用飲食調節？《We Get Care有醫靠》帶您一起了解。
得攝護腺癌的自我評估？
攝護腺癌是美國男性第一名好發的癌症，在台灣攝護腺癌是男性癌症好發排行榜第六名，隨著西式飲食和國人平均餘命的上升，預期數目會更加快速的上升。因此攝護腺癌的篩檢—攝護腺特異抗原（PSA）和經肛門攝護腺指診已是近年來健康檢查的必要項目之一。 過去研究顯示病患得到攝護腺癌相關的因素包括
