健檢報告異常怎麼處理？高血壓、膽固醇過高、尿酸異常，怎麼改善、掛哪一科
許多民眾每年參加健康檢查時，總會在報告中發現幾項指標出現紅字，例如「血壓偏高」、「膽固醇過高」、「尿酸異常」等。這些數據究竟代表什麼？又該如何處理？是否立即需要就醫或調整用藥？本篇文章將系統性解析各類常見紅字項目，包含高血壓、血糖、血脂、尿酸與體脂肪，並提供實用的就醫建議，幫助你讀懂健檢報告、掌握健康風險。
呂岳勳醫師專欄／降血脂必吃！7種天然降血脂食物＋簡單山藥湯食譜，輕鬆控膽固醇
當血脂異常時，首要建議透過飲食與運動調整來改善，若效果不佳，才考慮藥物介入。衛生福利部雙和醫院影像醫學部呂岳勳主任分享7種有助於降血脂的食物，並設計了一道營養均衡的山藥湯食譜，幫助大家維持心血管健康。
肥胖別再怪脂肪！證實：低脂飲食無效減重？碳水化合物竟才是元兇
在追求瘦身與健康的過程中，飲食控制是不可或缺的一部分。然而，傳統認為低脂飲食有助於減重的觀點是否真的適合？本篇將帶您了解，根據近年來的研究與實驗，低脂飲食未必是最佳選擇，碳水化合物攝取過多反而可能是影響減重效果的關鍵。
高血脂成流行病？5大徵兆顯示，您能為高血脂高風險群！
據國健署進行的「國民營養健康狀況變遷調查」，發現18歲以上國人的高血脂盛行率超過20%，也就是說，每5個人就有1人罹患有高血脂，竟然還高於高血糖，成為標準的「國民病」之一。如何了解自身是否有高血脂問題？高血脂服藥常見問題《We Get Care有醫靠》整理給您。
純EPA魚油與DHA+EPA綜合魚油的差別？我適合那種魚油！6個好處、9大疾病患者食用指南
魚油一直是台灣人最愛的保健食品之一！國民營養調查也指出，45歲以上的人主要透過魚油補充Omega-3，因為魚油被證實有助降血脂、抗血栓、保護眼睛等功能。《We Get Care有醫靠》將帶您深入了解純EPA是什麼、純EPA與DHA功效與建議服用對象。
資深演員血管阻塞驟逝 自我檢查是否有血管阻塞徵兆
知名馬來西亞演員趙詠華於27日晚間驟逝，其兒子表示曾因血管阻塞動過手術，確切死因雖待釐清，然而血管阻塞是一個常見的健康問題。血管阻塞是由於動脈內的堆積物（通常是脂質、膽固醇和鈣）積聚在血管壁上，形成堆積物或血管狹窄所致。主要的成因包括：
高膽固醇飲食： 飲食中高脂肪和高膽...
改變1點 讓減重路上的「白飯之亂」消失
有人說吃飯會囤積更多脂肪、有人說不吃飯可以瘦很快、還有人分享三個月不碰澱粉瘦了10公斤，所以執行瘦身計畫的人到底能不能吃上一碗熱騰騰的白米飯？根據美國心臟協會指出，糙米是我們眾多主食中良好的纖維來源，能促進腸胃道的消化，也因為富含纖維，糙米需要更多的時間才能被胃消化，可以增加..
呂岳勳醫師專欄／醫師也這樣吃【得舒飲食一週菜單】高血壓飲食菜單範例＋食材搭配重點
得舒飲食（DASH Diet）是一種以全穀類、低脂乳製品、蔬菜與水果為基礎的健康飲食模式，旨在協助降低血壓與改善心血管健康。根據2021年《美國新聞與世界報導》排名，得舒飲食榮獲「最佳健康飲食」及「最佳心臟健康飲食」雙料第一。什麼是得舒飲食？能有效預防高血壓嗎？又該如何實際執行？本文將依循雙和醫院放射診斷科呂岳勳醫師建議，帶您全面了解。
