農曆春節將至，家家戶戶少不了豐盛的年夜飯。然而，台灣人勤儉持家的美德，往往讓這些吃不完的佛跳牆、滷蹄膀、長年菜變成了連吃好幾天的午餐。 根據臨床觀察，春節過後往往是高血壓門診的「旺季」。 許多原本控制良好的患者，在過完年後血壓紛紛「滿江紅」。特別是對於中年女性，此時面臨賀爾蒙波動，血管脆弱度增加，若再加上年節期間的飲食與作息衝擊，更需要關注日常血壓的細微聯繫。

在現代高度數位化的生活環境下，「乾眼症」不再是熟齡族群的專利。隨著長時間使用電腦、手機，加上空氣汙染、空調環境影響，越來越多年輕人也開始出現眼睛乾澀、異物感、甚至灼熱刺痛等不適症狀。乾眼症已成為現代都市常見的文明病，也促使治療方式日趨多元。 傳統的乾眼症治療以人工淚液、抗生素眼藥水或角膜修復藥膏為主，雖可緩解症狀，但對部分中重度患者成效有限。近年，醫界逐漸引入「血清眼藥水」與「PRP眼藥水」等新型療法，為頑固型乾眼症帶來治療新希望。

許多民眾每年參加健康檢查時，總會在報告中發現幾項指標出現紅字，例如「血壓偏高」、「膽固醇過高」、「尿酸異常」等。這些數據究竟代表什麼？又該如何處理？是否立即需要就醫或調整用藥？本篇文章將系統性解析各類常見紅字項目，包含高血壓、血糖、血脂、尿酸與體脂肪，並提供實用的就醫建議，幫助你讀懂健檢報告、掌握健康風險。

靜脈曲張不只是腿部浮現青筋的美觀問題，更可能是健康風險的警訊。你是否也有類似困擾？下班後雙腿沉重腫脹、夜間腳抽筋，甚至久坐後出現腳踝發黑、刺痛感？本篇將針對「靜脈曲張怎麼辦」、「靜脈曲張治療選項」、「微創手術方式」等常見問題，提供專業分析與比較，協助你掌握最佳治療時機。

長期患有高血壓的張伯伯，一直服用乙型阻斷劑控制血壓，卻因副作用感到疲倦不堪。近期，他發現血壓數值下降，便自行停藥，未料導致反彈性高血壓，突發劇烈頭痛，被家人緊急送醫。根據國健署統計，台灣約有529萬名高血壓患者，為十大慢性病之一。當血壓穩定時，部分患者可能會自行減藥，引發嚴重風險

肌少症並非僅限於年長者，若青壯族群進行不當減重、營養失衡，或長期缺乏運動，也可能罹患肌少症，導致生活品質下降，甚至影響健康與壽命。如何預防肌少症，保持肌肉量與肌力？提早儲存肌肉本錢，確保肌肉質量，以維持身體靈活度、免疫功能，並增強行動力，提高生活滿意度。

農曆新年與家人團聚時，豐盛的年節佳餚令人難以抗拒。然而，對於高血壓患者而言，年後身體狀況更需特別注意。如果近期出現劇烈頭痛、噁心、肩頸僵硬等症狀，應提高警覺，這可能與血壓異常升高有關。本篇文章將探討高血壓患者應避免的飲食習慣，特別是隔夜菜的影響，以及如何透過飲食調整來維持血壓穩定

糖尿病足是糖尿病患者最常見的併發症之一，可能導致潰瘍、感染，甚至截肢，嚴重影響生活品質。2023年的研究指出，糖尿病患者若發生足部潰瘍，5年死亡率高達30%；截肢後的5年死亡率更攀升至70%。因此，了解如何預防與保養糖尿病足對糖友相當重要。

隨著年齡增長，長輩用藥需求日增，國健署統計，超過八成長者患有至少一種慢性病，而五成的老年人更面臨三種以上慢性病的困擾。因生理老化帶來的認知能力下降及機能衰退，許多長輩在用藥上面臨多重用藥、服藥順從性不佳或誤信偏方。透過適當的用藥管理和家人關懷，我們可以顯著提升老年人用藥安全。

再生醫療近年來已成為醫療技術的重要突破，特別是日本山中申彌教授開創的誘導性多功能幹細胞技術，更讓這一領域取得顯著進展。透過iPS幹細胞的應用，許多難以治療的疾病和受損器官得以修復。2015年八仙塵爆中，使用了來自日本的再生醫療技術進行皮膚移植，標誌著再生醫療對於人類健康的重大貢獻