想要甚麼樣的生活 決定人生會怎麼過

人人體重管理基金會的設立方針 是根據L.E.A.R.N. Program

L.E.A.R.N.這五大方針分別是：

L: Lifestyle, 生活方式 E: Exercise, 運動 A: Attitude, 態度 R: Relationship, 人際關係 N: Nutrition, 營養

每個人的生活中若從這五大方針，建立對自己有好處的方式，就可達到全方位的健康！

從Lifestyle面向來看，Lifestyle是建構出一個人的生活樣貌的核心思想，生活方式百百種，沒有標準，只有你想要的生活方式。

可以對自己的生活品質有期待 逐步去建立並提昇生活品質

人人體重管理基金會，推出一系列從L.E.A.R.N.，著手打造健康人生的系列影片！

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