

陳佑安治療師專欄/一踩就痛!治療師點:足底筋膜炎成因與治療,這樣日常保養
足底筋膜炎(Plantar fasciitis)是一個很常聽到的症狀。陳佑安物理治療師分享,大部分的人一感受到足底出現疼痛,下意識腦海中會「自我診斷」為足底筋膜炎。然而,到底什麼是足底筋膜炎?陳治療師指出,需要先理解什麼是「足弓」以及造成足底筋膜炎的原因跟症狀。


舒緩酸痛、改善睡眠、增加睪固酮有解方!紅光治療原理與禁忌
因紅光能促進光合作用,幫助植物新陳代謝,紅光最初被應用在幫助太空的植物生長。現今紅光治療被廣泛使用在舒緩疼痛、修復組織等治療,因為光波能夠滲透皮膚組織、刺激身體細胞、減少發炎。《We Get Care有醫靠》將帶您深入了解紅光治療的秘密。


再生醫學時代來臨!一篇了解常見4種再生治療的優缺點比較!
自我國《再生醫療雙法》通過後,台灣正式進入再生醫學時代。經濟部指出再生醫學的主要目的是將疾病、受損和自然衰老的組織或器官予以延長功能、修復、更換或再建,是能改變慢性病與致命的疾病的新亮點。目前常見的再生治療有哪些?價錢差多少?有用嗎?《We Get Care有醫靠》帶您深入瞭解。


中年危機是什麼?盤點6大中年危機,如何關鍵危機化轉機?
隨著年紀漸增,步入中年後,身理機能會開始走下坡,除了代謝變慢之外,肥胖、三高(高血壓、高血脂、高血糖)、心血管疾病等問題也會隨之而來。甚至有些人會面臨禿頭、性生活功能障礙、退化性關節炎。
《We Get Care有醫靠》帶您一起深入瞭解,如何順利渡過中年,找回年輕時的健康好體力


林煒醫師專欄/肩頸酸痛吃止痛藥也無效?認識症狀、分辨椎間盤與小面關節疼痛
椎間盤造成的損傷肇因於過度彎曲及旋轉頸部中產生的發炎以及破壞,在修復中產生的神經及血管因為局部炎症而被刺激,所以椎間盤疼痛往往出現在初期而在末期反而是不痛的。而彎曲頸部及旋轉往往會使得疼痛更加嚴重,若伸展頸部則會使得疼痛緩解,且激痛點會出現在斜角肌。嚴重的椎間盤卡壓會造成神經反射


石墨烯紅什麼?石墨烯發熱原理、功效、缺點一次看
近年石墨烯產品熱度延燒,襪子、褲子、棉被、眼罩、枕頭套,甚至寵物用品皆有石墨烯成分。究竟石墨烯是什麼?石墨烯的功效有哪些?石墨烯有副作用嗎?《We Get Care有醫靠》帶您深入了解石墨烯的秘密。


腳底行走痛到爆!3分鐘教您足底筋膜炎怎麼緩解疼痛?
早晨踏下床的第一步讓您痛徹心扉了嗎?您可能有足底筋膜炎。足底筋膜炎常發生在需長時間跑步、站立、行走的人身上,例如運動選手、舞蹈家、美髮師、百貨公司人員,或是長期穿高跟鞋者。如何緩解足底筋膜炎?《We Get Care有醫靠》與蕭凱仁職能治療師一次告訴您。


五十肩會自己好嗎?骨科醫師告訴您原因、症狀、治療、運動方式
許多中老年人都面臨肩膀酸痛、活動受限、影響生活等慘痛經驗,這很有可能是因為罹患所謂的「五十肩」。到底五十肩是什麼?如何居家改善?可以不用開刀嗎?《We Get Care有醫靠》與骨科許庭毓醫師帶您一同了解。


小木偶幫你找回消失的肌群?紅繩治療
長期坐姿,會讓我們的核心肌群失去原本的能力,懸吊運動療法,透過紅繩治療,可以協助我們有效訓練身體深層肌肉的穩定度,刺激核心肌群,能更有效針對特定部位肌群達到一定訓練強度,同時在透過不同的吊點位置訓練身體不同部位的同時,還能進而強化大腦與身體神經肌肉聯結。


現在機器人也可以幫您復健囉!
機器人也可以為您復健囉!(圖片來源:Pexel) 什麼是機器人復健呢? 機器人復健是一種藉由穿戴在身上的外部機械來幫助患者達到感覺運動的復健。在使用機器人輔助訓練設計上,治療師可以針對特定需要加強的部位做訓練;增加肢體的感覺回饋,加速神經肌肉的連結訓練。以腦中風病人為例,腦...