

提升性功能 其實很簡單?
如何提升性生活品質,首當其衝,我們應該先了解有哪些因素影響了我們的性慾。無論性別,這些因素都有可能成為性功能降低的要素之一:年齡、高膽固醇、第二型糖尿病、高血壓...近年越來越多研究表示肥胖會伴隨許多負面影響,甚至進一步影響性功能:較低的性慾:體內脂肪含量較高會導致性激素結合


【無病覺醒講座--搞懂內分泌,減重、抗老化】
人類的內分泌系統負責分泌荷爾蒙,全身上下包括胰臟、睪丸、腎上腺、甲狀腺......等等內分泌腺,分別分泌不同功能的荷爾蒙,將荷爾蒙傳送到身體各部位。當內分泌腺的分泌失調,則可能會出現體重變化,
6月份無病覺醒講座,孫博士要來談談內分泌,讓大家明白內分泌與體重及抗老...


經期該減重?4招擺脫惱人水腫
食慾上的變化讓我們體重上升,在經期來臨前,我們體內的黃體激素就開始增加,而黃體激素就像是扮演我們體內腸道緩和劑一樣,讓我們消化得更慢,這也是經期前的女孩容易出現便秘的原因。當我們胃酸過低時,胃部更容易產生氣體或是脹氣現象,鎂促進胃部產生足量的胃酸,有效降低腹脹現象。除了...


BMI可以判斷肥胖標準嗎?間歇性斷食的4個好處與7個缺點一篇就懂
需要減重的人一定聽過間歇性斷食法,透過一個時間段的禁食,讓身體自我修復,以達到控糖、減重等效果。而應該如何執行間歇性斷食才是正確的呢?《We Get Care有醫靠》與鄭湘菱營養師帶您一起健康減重。



