

謝明哲教授專欄/研究發現「鼻腔保暖」遠離感冒與流感,專家解析5大防護對策
近期氣溫變化劇烈,導致感冒與流感病例激增。為什麼有些人容易感冒,而有些人卻能保持健康?台北醫學大學教授名譽教授謝明哲指出,冬季呼吸道疾病高發的關鍵,可能與鼻腔溫度下降有關。維持鼻腔健康、增強免疫力,有助於抵禦細菌與病毒的侵襲,從而降低感冒風險。


陰道乾澀最新改善方法,從保濕、光電治療到外泌體一次解析
隨著健康意識的提升,女性對於私密處健康的關注度逐漸提高。然而,由於社會文化或個人觀念影響,許多女性在面對私密處不適時,往往選擇忍耐或忽視。其中,陰道乾澀是許多女性常見的困擾,不僅影響日常生活,還可能引發一系列健康問題,如私密處發炎、私密處乾痛等。


陳建鼎醫師專欄/隱痕提眉真的無痕?醫:避開手術失敗的3大關鍵,降低提眉手術後遺症
隨著年齡增長,眼皮眉尾下垂、額頭鬆弛、皺眉紋加深等問題逐漸顯現,影響整體面容。竹北雅丰整形外科院長陳建鼎醫師指出,近年來,「隱痕提眉」與「新式內視鏡顳側拉皮」等技術,為追求年輕化的愛美人士提供更佳選擇。然而,術式選擇與切口設計將直接影響術後髮際線變化及是否出現落髮問題。


攝護腺癌飲食迷思!哪些該吃、該避開?推薦飲食+避雷清單一次看
攝護腺癌,是男性特有的癌症,在台灣男性癌症中排名第五,好發年齡介於50至80歲之間,且60歲後發生率顯著增加。治療攝護腺癌的方法多元,包括海福刀手術、荷爾蒙治療、化學治療與冷凍療法等,患者應與醫師討論,以選擇最適合的療程。本文將帶大家了解攝護腺癌飲食常見迷思、飲食策略與推薦食材。


瘦瘦筆會復胖嗎?真相解析:副作用、復胖風險與安全停藥指南
瘦瘦針(GLP-1 類藥物),又稱瘦瘦筆,是一種臨床用於體重管理的藥物。然而,許多使用者關心:「達成減重目標後,該如何停用善纖達?」「可以自行停藥嗎?」以及「停藥後是否會復胖?」本篇文章將針對瘦瘦針的常見迷思,深入解析其副作用、復胖風險及正確的退場規劃。


【2025魚油推薦評比】rTG魚油怎麼選?26大品牌比較+選購指南
魚油是許多關注健康的人日常補充的營養品,富含Omega-3脂肪酸,能夠幫助心血管健康、降低發炎反應並促進大腦功能。然而,市場上魚油品牌眾多,該如何選擇?本文將針對魚油類型、純度、吸收率及安全性進行比較,幫助你找到最適合自己的魚油推薦。


呂岳勳醫師專欄/降血脂必吃!7種天然降血脂食物+簡單山藥湯食譜,輕鬆控膽固醇
當血脂異常時,首要建議透過飲食與運動調整來改善,若效果不佳,才考慮藥物介入。衛生福利部雙和醫院影像醫學部呂岳勳主任分享7種有助於降血脂的食物,並設計了一道營養均衡的山藥湯食譜,幫助大家維持心血管健康。


類風濕性關節炎飲食禁忌:這8種食物恐加重發炎,改善關節健康這樣吃!
您是否曾經感到晨間僵硬、無法握拳,卻不知道是怎麼回事?這可能是類風濕性關節炎的徵兆。這是一種慢性自體免疫疾病,會導致關節發炎、僵硬和疼痛,並可能影響其他器官,如心臟、肺部和腎臟。患者時常面臨晨間僵硬、關節腫脹等不適,嚴重者甚至影響日常活動。適當的飲食調整能幫助減輕發炎症狀。


感冒藥、壯陽藥能網購嗎?成藥購買全攻略!甲類、乙類、與日本買藥限制
現代人常透過藥局、藥妝店或網購來購買成藥,但您真的清楚如何選擇、使用這些藥品嗎?尤其在購買抗生素、感冒藥、壯陽藥時,更應該留意藥品分類與相關法規,以免觸法或影響健康。以下為成藥的分類、購買須知及國外藥品攜帶限制,幫助民眾正確選購與使用。


止痛藥不是唯一解!5大飲食重點,破解慢性疼痛迷思,打造抗發炎體質
長期疼痛不僅影響生活品質,甚至可能危及健康。「疼痛」是身體發出的警訊,但當疼痛持續超過3個月,便可能演變為慢性疼痛。許多人選擇忍耐或自行服用止痛藥,卻忽略了潛在風險。研究顯示,慢性疼痛患者罹患心肌梗塞和中風的風險較一般人分別增加20%和30%,死亡率更上升 40%。






