

護腎飲食全攻略!顧腎13樣超級食物,抗發炎、抗氧化一次滿足
腎臟是人體的重要器官,平時腎功能受損,可能都察覺不到,一旦腎功能降到20%以下,健康可能會出現嚴重問題;下降到10-15%以下時,如果沒有洗腎或換腎通常都活不久。如何從日常中保養腎臟?《We Get Care有醫靠》帶您了解護腎飲食、提升腎功能。


純EPA魚油與DHA+EPA綜合魚油的差別?我適合那種魚油!6個好處、9大疾病患者食用指南
魚油一直是台灣人最愛的保健食品之一!國民營養調查也指出,45歲以上的人主要透過魚油補充Omega-3,因為魚油被證實有助降血脂、抗血栓、保護眼睛等功能。《We Get Care有醫靠》將帶您深入了解純EPA是什麼、純EPA與DHA功效與建議服用對象。


失眠食療還是藥物治療?10種失眠常見藥物與6種食療改善失眠
每週超過3天入睡或維持睡眠困難,您有可能有失眠傾向喔!失眠食療還是服藥好?常見藥物有哪些?讓《We Get Care有醫靠》一次帶您了解。