護腎飲食全攻略！顧腎13樣超級食物，抗發炎、抗氧化一次滿足
腎臟是人體的重要器官，平時腎功能受損，可能都察覺不到，一旦腎功能降到20%以下，健康可能會出現嚴重問題；下降到10-15%以下時，如果沒有洗腎或換腎通常都活不久。如何從日常中保養腎臟？《We Get Care有醫靠》帶您了解護腎飲食、提升腎功能。
男性更年期不愛了、不硬了？壯陽補精！這5種男性保健品推薦
許多女性在40~50歲時會停經，進入更年期。雌性荷爾蒙下降會帶來許多身理、心理的轉變，不過不會停經的男性一樣會需要面對更年期。男性更年期同樣也會帶來許多不適症狀，《We Get Care有醫靠》帶您了解男性更年期多久消散？有什麼症狀？及一定要補充的保健食品！
跟著吃就會瘦！美女瑜伽老師設計：無負擔！夏日限定涼拌減重食譜
零廚藝也能做出簡單的美味瘦身菜餚！夏日也能來上這道低卡、清爽、無負擔的涼拌豆皮雞肉撕，不用挨餓、不用節食，也可以快速、有效地減重！《We Get Care有醫靠》與飛嚮空中藝術瑜伽 Vanessa老師親手設計減重飲食便當，協助您找回健康體位。
「排毒減肥」養成不復胖的易瘦體質！專家點「易瘦體質」關鍵因素
「肥胖」是因為新陳代謝失調所致，也是一種發炎反應。找到肥胖的源頭，從腸道排毒做起，讓新陳代謝運作良好，才有可能使體重降下來、不復胖。如何維持身材？讓自己不復胖？《We Get Care有醫靠》與人人體重管理基金會董事長孫崇發博士帶您深入了解排毒減肥的道理。
一歲寶寶飲食4關鍵！把握食品過度期、3餐食譜營養輕鬆達標
新生兒長大後，漸漸開始需要母乳以外的營養來源。一歲寶寶又是重要的分水嶺，需要提前銜接母乳與副食品，平衡兩邊飲食的營養。一歲寶寶應該怎麼吃？如何安排母乳過度期飲食？《We Get Care有醫靠》帶您了解一歲寶寶需要的營養素與簡單3食譜！
懷孕吃什麼？孕媽咪食譜、關鍵營養素、熱量攝取一次搞懂
懷孕媽咪的營養向來都是最重要的，除了要顧好媽咪本身外，寶寶的健康也依賴著媽咪提供的營養，因此在時營養品的選擇、食材挑選、熱量攝取都是重要的一門課題。媽咪應該吃多少？哪些營養定要補充？《We Get Care有醫靠》提供專屬菜單讓您當快樂孕婦。
中年危機是什麼？盤點6大中年危機，如何關鍵危機化轉機？
隨著年紀漸增，步入中年後，身理機能會開始走下坡，除了代謝變慢之外，肥胖、三高（高血壓、高血脂、高血糖）、心血管疾病等問題也會隨之而來。甚至有些人會面臨禿頭、性生活功能障礙、退化性關節炎。
《We Get Care有醫靠》帶您一起深入瞭解，如何順利渡過中年，找回年輕時的健康好體力
痛風症狀、原因是什麼？普林含量表、飲食原則快速緩解
痛風發作時的劇痛讓人難以忍受，在古代，因為有錢人家能享受美酒佳餚，痛風被稱作「帝王病」、「富貴病」，而現在痛風早已不是富人的專利。痛風應該如何緩解？有什麼飲食禁忌。《We Get Care有醫靠》帶您深入了解。
更年期如何保養？自我測驗，3秘訣不發胖、延緩老化、平衡雌激素
女性過了40歲之後，每個月的生理期如果出現延遲或沒有來，就需要擔心是否已經進入更年期了。您進入更年期了嗎？更年期應該如何趕走不適感？《We Get Care有醫靠》帶您了解更年期的保養秘訣。
飲食控制也有飽足感！醫師點名「這樣吃」降低食慾，享受大餐也不胖！
節日時常是家人、朋友聚餐的時刻，許多人會因此不忌口、攝取熱量超標。飲食控制期間如何提升飽足感？降低食慾？減肥菜單百百種，但家醫科蔡東翰醫師指出掌握2基本原則，您也能輕鬆達成飲食控制。
