

少鹽、少鈉飲食反而引發高血壓!低鈉飲食的原則、挑選、禁忌一次看
我們時常聽到各式提倡低鈉飲食、低鹽、少鹽的健康生活方式,但其實鹽分是人體生存的重要的元素之一。少鹽飲食是什麼?少鹽的定義怎養才健康?《We Get Care有醫靠》與呂應鐘教授一起告訴您。


啟動你的自癒力,排除病毒你也可以
人天生有自癒能力,自癒系統包括了免疫力、修復能力(癒合與再生能力)、代償能力、排異能力與分泌調節能力和應激能力等。在新冠確診者症狀痊癒後,病毒並非能快速排出體內,在身體裡的病毒,很可能會影響身體各系統,產生所謂長新冠的情況。


吃甜點導致失智?腸道菌叢失衡人變呆滯!5種飲食方式
42歲的黃小姐,是一位全職的家庭主婦,生下女兒後,角色的轉換與生活型態的改變,使她在日常生活中出現許多記憶方面的問題。經過醫師判斷,甜點導致長到失衡竟然才是「失智」關鍵?《We Get Care有醫靠》與神經內科醫師帶您了解更多資訊。


頑固性急尿 頻尿治療的新嚐試
美國約有一百萬病患被急尿頻尿症狀所困擾,通常女性患者較多, 但男性也可以表現出相同類似的症狀。急尿頻尿的病患通常會表現無法控制地尿急,小便次數頻繁但尿量很少,永遠有解不乾淨的感覺,有時伴隨著解尿疼痛或解尿困難。


小木偶幫你找回消失的肌群?紅繩治療
長期坐姿,會讓我們的核心肌群失去原本的能力,懸吊運動療法,透過紅繩治療,可以協助我們有效訓練身體深層肌肉的穩定度,刺激核心肌群,能更有效針對特定部位肌群達到一定訓練強度,同時在透過不同的吊點位置訓練身體不同部位的同時,還能進而強化大腦與身體神經肌肉聯結。


腰椎手術後竟造成頭痛?術後腦部沾黏原因與治療,疼痛科醫師告訴您
70歲的李小姐,已屆退休年齡的她本該好好享受下崗的悠閒時光,但自從4年前的腰椎手術後就深受頭痛困擾。找了好多頭痛專家卻還是持續疼痛,來門診的時候也是抱著失敗大於成功機率的心情:「醫師,是不是我開刀時全身麻醉的藥物造成我嚴重後遺症?我是否要告麻醉科醫師?」


康復後仍不適?長新冠腦霧、失眠、注意力不集中與5大因素有關
整合醫療科姜冠宇醫師分享,過去在追蹤門診時常會被患者問:「醫生,我確診後後遺症會持續多久?」醫師表示,現在已經有了答案,大約需要「一年」左右,確診後遺症才會消失。《We Get Care有醫靠》與姜醫師帶您一起了解,長新冠我們應該做什麼?






