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台灣半數成人碘不足！銀髮族碘不足問題與避開買鹽補碘迷思

隨著人口老化，高齡照護已成為全球關注的焦點。在近期的長照展中，探討了全面照顧趨勢與創新照護模式，讓「銀髮族健康」再次受到重視。整合醫療科姜冠宇醫師分享，電解質補充對老年人來說相當重要，卻經常被忽視。碘離子缺乏會導致甲狀腺功能下降，引發神經系統問題、體力衰弱，以及嚴重的認知障礙。

台灣的老化速度是世界第ㄧ，預估在2025年進入「超高齡社會」，台灣65歲以上的銀髮族中，18.01%有輕微認知障礙（MCI）、失智症（Dementia）則佔7.64% ，也就是說65歲以上的長輩每13人就有1位失智者，而80歲以上的老人每5人即有1位失智者。

老年人因為老化的緣故，除了皺紋變多，眼皮下垂也是時常可見的。當眼皮下垂至一定程度時可能有害視力，此外眼科宋穗佳醫師特別提醒，當眼皮下垂遇到某些特定的病發症時，可能是中風的前兆。眼皮下垂如何治療？《We Get Care有醫靠》與眼科醫師帶您深入了解。

前總統馬英九的母親曾因為骨折住院治療，從大眾媒體報導來看，似乎大家認為「骨質疏鬆症」就是造成骨折的最大原因，但是老人家通常會合併許多疾病，其中膀胱過動症就是造成老人家骨折很相關的因素，泌尿科王炯珵醫師提醒，如果只從考慮增強骨骼強度去治療，可能沒辦法預防下次骨折。

退化性關節炎是全世界最常見的關節疾病，在美國就有超5千萬的人口受到影響，而在台灣，50歲以上的中年人有5成罹患退化性關節炎，75歲以上的銀髮族則超過8成。退化性關節炎如何治療？日常中如何保養關節？《We Get Care有醫靠》帶您深入了解。

當提到魚油、膠原蛋白、維生素C等營養補充，相信大多數人都不陌生，不過講到輔酶Q10，您可能就滿頭問號了！Q10可以幫助受孕？哪些人不能吃Q10？Q10有什麼功效？《We Get Care有醫靠》帶您深入了解。

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