

跟著吃就會瘦!美女瑜伽老師設計:無負擔!夏日限定涼拌減重食譜
零廚藝也能做出簡單的美味瘦身菜餚!夏日也能來上這道低卡、清爽、無負擔的涼拌豆皮雞肉撕,不用挨餓、不用節食,也可以快速、有效地減重!《We Get Care有醫靠》與飛嚮空中藝術瑜伽 Vanessa老師親手設計減重飲食便當,協助您找回健康體位。


懷孕吃什麼?孕媽咪食譜、關鍵營養素、熱量攝取一次搞懂
懷孕媽咪的營養向來都是最重要的,除了要顧好媽咪本身外,寶寶的健康也依賴著媽咪提供的營養,因此在時營養品的選擇、食材挑選、熱量攝取都是重要的一門課題。媽咪應該吃多少?哪些營養定要補充?《We Get Care有醫靠》提供專屬菜單讓您當快樂孕婦。