

【心理醫生怎麼選?】身心科、精神科、心理師差在哪?第一次就診全解析
心理健康是現代生活中不可或缺的一環,影響著我們的情緒管理、人際互動與工作效率。當我們陷入情緒困擾或生活難題時,尋求專業協助成為越來越多人選擇的方式。不過,「看心理醫生」到底該找誰?身心科、精神科、心理師彼此間有什麼不同?又該從哪個科別開始?本文將解析各類心理專業角色與就診建建議。


偏頭痛「54321」判斷法:自我診斷、頭痛藥與居家舒緩技巧全解析
「頭痛又來了,我該怎麼辦?」偏頭痛的痛苦,許多人都曾經歷過,甚至因頻繁發作影響工作與生活。偏頭痛並不只是普通的頭痛,它是世界衛生組織列為十大健康疾病之一的「慢性疾病」。在台灣,偏頭痛盛行率達9.1%,相當於每11個人中就有1人受其困擾,其中女性患者比比例更高達男性的三倍。


天氣轉涼別忽視!「季節性憂鬱」6個改善季節性情緒的小撇步
每年到進入了秋冬,伴隨著日照時間減少與氣溫驟降,陰雨綿綿的天氣不僅讓人提不起勁,還容易莫名掉眼淚,你是否也有「季節性憂鬱」呢?以下由《We Get Care有醫靠》為您解答「季節性憂鬱」的成因與治療方式,幫助您在陰雨綿綿的日子裡重新找回好心情。


老年人健康危機:銀髮族常見9大慢性病,提升生活品質7建議
隨著平均壽命不斷提升,台灣已正式進入「超高齡社會」,老年人群體正面臨各種健康與生活危機,。在健康方面,慢性病成為銀髮族最大的挑戰,影響生活品質,甚至威脅生命。如何協助銀髮族應對這些「老年人健康危機」,提升生活品質和尊嚴,是當今社會的重要課題。


自費「百憂解」與學名藥如何選擇?健保藥價調整全解析
隨著台灣健保制度的持續發展,中央健康保險署開始實施「藥品費用支出目標制」,以控制藥品支出不斷增加的問題。這一政策的目標在於根據市場調查調整藥品價格,進一步優化藥品使用並提升健保資源運用效率。然而,少數藥廠因應藥價調整,選擇退出市場,這其中就包括知名抗憂鬱劑「百憂解」。


衛福部「青壯世代心理健康」免費諮商申請期限、規範懶人包
國人常見精神疾患包括憂鬱、焦慮等,以30~45歲人口群盛行率最高,30~45歲的「三明治世代」心理耗損的主要來源包含「經濟負擔」、「角色衝突與緊張」及「工作狀態」等壓力,還在照顧小孩的同時,也需要陪伴父母,青壯世代的心理健康議題極須社會關注。


肺炎輕症化!我還需要打疫苗嗎?3點常見問題與4項新疫苗優勢
後疫情大家逐漸習慣與病毒共存的生活型態,肺炎輕症化也降低了我們的防範意識。近期科學家研究出最新疫苗能對抗「長新冠」。是否該施打疫苗?注意事項是什麼?《We Get Care有醫靠》與整合醫學科姜冠宇醫師一起告訴您。


歌手李玟逝世 陽光憂鬱症是什麼?
憂鬱症常出現的症狀包含悲傷、嗜睡、絕望、麻木,不過根據《精神疾病診斷與統計手冊》已將陽光憂鬱症,又名微笑憂鬱症(smiling depression)視為一種病症。陽光憂鬱症披著一身常人的外表,患者們會展現出快樂、滿足的外表,甚至會出現超過普通人的正向,然而內心深處,他們卻在..