你的睡覺姿勢有提升你的睡眠品質嗎？

其實我們一生中有三分之一的時間都在睡覺，已經有許多研究指出，睡眠的姿勢會影響我們的睡眠品質！良好的姿勢可以讓我們在休息的同時，脊椎、背部、手臂和肩頸得到一定程度的放鬆，那有哪些睡姿勢良好的呢？近幾年也有研究指出嬰兒睡姿對於阿茲海默症、帕金森氏症有益處，因為...

為什麼會突然手抖？手抖可能疾病？帕金森氏症1分鐘自我檢查

醫師，我手抖是不是有帕金森氏症？神經內科林煒醫師指出，雖然帕金森氏症的患者裡有84%以上都會手抖，但其實可以依照顫抖情況做分類，並非手抖就代表您患有帕金森氏症，如何自我判斷是否患有帕金森氏症？《We Get Care有醫靠》與神經內科林煒醫師帶您一起了解。

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