top of page

夏天-尿路結石的好發季節

已更新:2022年4月11日


炎熱來臨,又是尿路結石的好發季節,尿路結石包括腎臟結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石,尿路結石是泌尿科常見的疾病之一,雖然目前台灣並沒有正確的流行病學資料,但以美國 5%的盛行率推估,台灣應超過一百萬人會發生尿路結石。其中男性比女性多一倍的好發機會,男性 30 歲左右和女性 35、55 歲左右是好發年紀的高峰。

很多因素都會造成尿路結石,和氣候、遺傳、飲食、喝水量、體內結石抑制劑含量、炎熱工作環境都有關,最近研究發現結石和一隻奈米細菌的感染也有關。此外,痛風、糖尿病、副甲狀腺機能亢進、高血壓、婦女更年期、慢性代謝性酸中毒,都會增加尿路結石的比率。父母親有結石 (結石發生率增加三倍)、低鎂低鈣飲食、尿路系統的結構異常 (如腎臟憩室、輸尿管狹窄)、尿中的尿酸鈣及草酸鈣太高、檸檬酸太低、維他命 A 缺乏等,也是尿路結石的危險因素。

國外的研究資料顯示 60%~80%的尿路結石成分為草酸鈣、磷酸鈣或兩者混合;10%~15%的尿路結石成分為磷酸胺鎂結石,這和泌尿道感染及鹼性尿液有關,泌尿道感染容易造成尿路結石,尿路結石也容易造成泌尿道感染,這是一種惡性循環;5%的尿路結石成分是尿酸結石,這和高尿酸血症、痛風、酸性尿液有關;有 1%是胱胺酸結石,這類結石的患者多有遺傳病史。至於其他成分結石則是非常少。

尿路結石的處理方法除了一般內科保守療法,如止痛、多攝取水分、藥物治療外,體外震波碎石、內視鏡雷射碎石、經皮腎臟取石術等,都是一般常用的處理方法,傳統開刀取石的方式已不常使用。至於哪一種方法較好,則需視結石大小、成份、病患情況和醫師討論後決定。一般而言,小於 0.4 公分的結石,有 90%的機會會自行排出,可以等待觀察。但是若合併腎水腫、感染、反覆疼痛、腎功能不好,則需積極處理。一些特別的行業,如飛機或公車駕駛、船員等,無痛性的小顆結石也需要較積極的處理。

尿路結石的病患 5 年內會有 50%會復發,一般建議第一次結石診斷治療後,每年必須複診。尿路結石病患須注意飲食原則中,水分攝取是最重要的,必須維持一天尿量在 2-3 公升之間。飲食上減少動物性蛋白質的攝取,一天不可超過 52 公克;不要吃太鹹 (2.5公克鹽/每天) 或吃太多含草酸的食物 (如菠菜、甜菜、巧克力、堅果、麥糠、大豆、黃豆及草莓等),吃太多維他命C也會增加尿中草酸含量而增加結石的機會。

預防尿路結石的食物方面,橘子、柳橙、葡萄柚含有很多檸檬酸,可減少草酸鈣結石產生。喝蔓越梅汁可減少泌尿道感染、更年期婦女補充女性荷爾蒙,可以減少感染性結石的復發。在藥物方面,檸檬酸鉀、維生素 B6 經研究已確定對草酸鈣結石有預防效果。補充鎂離子、使用降尿酸藥、適量鈣的攝取 (0.25-1 公克/一天) 等皆能預防結石復發。喝啤酒會增加尿酸中草酸,反而會使結石變大。因此,要預防及幫助結石排出,還是白開水最好!

 

您剛好也有以上症狀的疑慮嗎?

WeGetCare有醫靠讓您線上預約王炯珵醫師!給您最隱私、放心的服務。


Comments


​推薦精選

​本週熱門​

​諮詢服務​

網站banner-醫師_313x105-07.jpg
網站banner-醫師_313x105-06.jpg

​精選醫師​​

陳威宇 醫師

陳威宇 醫師

|皮膚科|

濕疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹、青春痘、兒童皮膚疾病、乾癬、皮膚腫瘤、落髮、雄性禿治療、地中海禿頭治療、育髮、指甲疾病、再生治療

高瑞吟 醫師

高瑞吟 醫師

|乳房外科|整形外科|

微整線雕 (玻尿酸、埋線拉提、鼻雕)、顏面整形手術 (雙眼皮、眼袋、鼻整形)、脂肪移植與抽脂體雕手術
、乳房超音波、乳癌篩檢、Encore 安可兒乳房良性腫瘤微創切除手術、乳房整形手術 (隆乳、提乳、縮乳手術)與乳房重建手術、二次隆乳重修諮詢、隆乳諮詢特診

林怡杉 醫師

林怡杉 醫師

|神經內科|

林煒 醫師

林煒 醫師

|神經內科|疼痛科|輔助醫學專科|

陳建鼎 醫師

陳建鼎 醫師

|整形外科|

天鵝頸手術、體雕抽脂:電漿抽脂、威塑、水刀、顯微套管、眼部整形:眼袋、老化雙眼皮、重修、面部年輕化:內視鏡拉皮、脂肪填充、小切口埋線拉皮、電音波、微整注射、產後醫美, 產後整形:隆/提乳、腹部拉皮、G緊雷射、薇薇電波、乳暈/乳頭/肚臍/私密處整形、落髮、雄性禿、產後落髮、生髮、地中海禿頭治療、植髮、各式傷口疤痕治療、手外科:各式運動傷害治療、腹直肌修復

陳芊彣 醫師

陳芊彣 醫師

|皮膚科|

一般皮膚疾病、青春痘、醫學美容雷射、肉毒桿菌注射、玻尿酸注射、Ulthera音波拉提、Thermage電波拉提、埋線拉提、非侵入性身體雕塑

王彥惠 醫師

王彥惠 醫師

|醫美|微整|

電音波全臉緊實拉提、蘋果肌、淚溝、法令紋填補
、鼻雕線(額頭、鼻子、下巴)、立體輪廓線(混血挺鼻山根)、童顏針、玻尿酸、微晶瓷注射、皮秒蜂巢除斑除痘毛孔凹洞、埋線V臉、肉毒桿菌注射-瘦小臉、蘿蔔腿、除皺 、消脂針-雙下巴、肚子、大腿 、婦女私密處緊實

bottom of page