年輕時總自認性能力總是令人引以為傲，然而隨著年齡增長，越來越多男性開始面對勃起困難或硬度無法持久的狀況。這類勃起功能障礙（Erectile Dysfunction, ED），俗稱陽痿，常讓人感到挫折與無力。 陽痿會好嗎？除了傳統的藥物治療外，現在有更多非侵入式的新選擇逐漸浮上檯面，其中「低能量體外震波治療」（Li-ESWT）便是近年備受矚目的療法之一。本篇將深入探討體外震波治療的原理、應用優勢，以及其如何為男性保養與性功能障礙的改善帶來新契機。

當發現自己開始有陰莖不硬、硬度不夠或是硬不起來的狀況時，別太焦慮。雖然臨床上診斷為「勃起功能障礙」，但透過飲食與運動，許多輕度不硬的患者都能獲得明顯改善。陰莖不硬讓你困擾嗎？本文由泌尿科醫師姜宜妮指導，從飲食清單、凱格爾運動教學、到最新震波治療，三分鐘帶你找回硬度。