銀髮樂活肌少症可以恢復正常嗎?肌少症風險自我檢測,運動飲食一次了解成年人於40歲後,肌肉質量每年會平均減少8%,到了70歲肌肉流失速度會加速到每年15%,而肌肉流失帶來的肌少症能避免嗎?您是否為肌少症高風險族群?《We Get Care有醫靠》將自我評估、預防、運動、飲食一次交給您。