後腦勺一直抽痛？偏頭痛還是枕神經問題？你該知道的6種頭痛症狀與舒緩方式

你是否經常感到後腦勺抽痛、脹痛，甚至影響到視力與情緒？長時間用眼、熬夜加班、滑手機成癮等生活，頭痛已悄悄成為現代人的文明病。根據統計，超過九成的頭痛並非重大疾病，而是與壓力、焦慮、姿勢不良、睡眠障礙等因素有關。其中，後腦勺頭痛是最常被忽視卻也不容小覷的一種類型。

後腦勺痛到影響生活？枕神經疼痛症狀、原因及舒緩方法一次看

你是否曾經在長時間使用手機或電腦後，感覺到後腦勺抽痛，甚至疼痛延伸至肩膀或手臂？困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」也可能找上你了。本篇將帶大家了解枕神經痛的症狀、原因以及舒緩方式。

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