

5招教妳 在家也能避免與紓緩媽媽手
媽媽手的症狀最常在母親產後8個月左右出現。手腕長期承受嬰兒的重量,造成重複性創傷與過度使用,使得手掌往拇指或是小拇指偏移,出現所謂的尺側偏移(Ulnar deviation)。另一可原因則可能發生在媽咪產後3個月後,因為內分泌導致哺乳的母親體內液體...


長期疼痛 你可能是椎間盤突出
79歲阿姨,因為頸部疼痛自行去拿藥、做治療,都不見好,到診做了神經學檢查後,我們高度懷疑是神經根壓迫。經過標準治療後,發現改善程度不理想,於是進一步做了MRI核磁共振,找出確切原因之後,進一步做了治療,發現阿姨的疼痛來自椎間盤疼痛。椎間盤突出可以分成兩個大原因:(1)外傷(2)退