

後腦勺一直抽痛?偏頭痛還是枕神經問題?你該知道的6種頭痛症狀與舒緩方式
你是否經常感到後腦勺抽痛、脹痛,甚至影響到視力與情緒?長時間用眼、熬夜加班、滑手機成癮等生活,頭痛已悄悄成為現代人的文明病。根據統計,超過九成的頭痛並非重大疾病,而是與壓力、焦慮、姿勢不良、睡眠障礙等因素有關。其中,後腦勺頭痛是最常被忽視卻也不容小覷的一種類型。


偏頭痛「54321」判斷法:自我診斷、頭痛藥與居家舒緩技巧全解析
「頭痛又來了,我該怎麼辦?」偏頭痛的痛苦,許多人都曾經歷過,甚至因頻繁發作影響工作與生活。偏頭痛並不只是普通的頭痛,它是世界衛生組織列為十大健康疾病之一的「慢性疾病」。在台灣,偏頭痛盛行率達9.1%,相當於每11個人中就有1人受其困擾,其中女性患者比比例更高達男性的三倍。


偏頭痛不能吃什麼?「3C」食品要認明!搞懂易混淆3種頭痛
頭痛已經成為現代人生活的一部分,無論是忙碌的通勤族,或是家庭主婦,頭痛總是說來就來,令人感到心煩意亂。偏頭痛的症狀有哪些?偏頭痛不能吃什麼?如何緩解偏頭痛?《We Get Care有醫靠》帶您深入瞭解。