

為什麼生完肚子還很大?產後身材恢復要有方法!醫師教您:產後如何瘦肚子?
整型外科陳建鼎醫師分享,診間中媽媽最常詢問的問題就是:「醫師,產後體重是回來了,但是為什麽生完肚子還很大?」關於產後身材恢復,不應該只追求體重機上的數字,更需要了解爲什麼產後會肚皮會看起來鬆鬆垮垮。


陳建鼎醫師專欄/產後減重怎麼做?掌握「3低1高」輕鬆回復美麗身形
產後順利迎接新生命,媽媽們面臨的不僅是育兒的挑戰,還有身材走樣帶來的不安與自信危機。卸貨後,許多媽媽希望快速恢復孕前曲線,但過於急切的瘦身計畫可能適得其反。本篇將由整型外科陳建鼎醫師帶您了解健康、有效的產後瘦身方法,並提供實用指南,幫助媽媽們在回歸日常生活的同時找回自信與美麗。


不要輕忽婦女尿失禁、漏尿!泌尿科醫:骨盆底肌訓練改善漏尿
婦女尿失禁是女性產後時常遇到的問題,例如一咳嗽、一打噴嚏就漏尿,約有25%的女性會需要面臨令人頭疼漏尿問題。如何治療漏尿問題?尿失禁需要治療嗎?《We Get Care有醫靠》與泌尿科王炯珵醫師帶您深入瞭解尿失禁。


陳昱璁醫師專欄/準媽咪愛注意!妊娠性蕁麻疹是什麼?醫:8招緩解
懷孕後肚皮變得無比癢,半夜都無發好好睡覺。一開始出現在肚臍周圍,後來隨著孕程,疹子擴散到全身,甚至還出現水泡!什麼是妊娠蕁麻疹?妊娠蕁麻疹有辦法改善嗎?《We Get Care有醫靠》帶準媽媽一起了解妊娠蕁麻疹!



