明明體重已達到理想標準，但在嘗試各種減重計畫與瘦身運動後，穿上背心時，手臂那塊多出來的肉總是讓整體視覺顯得「厚實」？ 對於女性來說，手臂線條往往是自信的關卡。許多人努力健身、節食，卻發現手臂依然鬆軟，甚至因過度重訓練出了突兀的肌肉線條，卻還是消不掉頑固的「蝴蝶袖」。 整形外科權威陳建鼎醫師指出，手臂的美感並不單純在於「瘦」，而在於皮膚的彈性與線條的質地。當我們一味追求減少脂肪體積，卻忽略了皮膚的支撐力，往往會陷入「越減越鬆」的惡性循環。