適合代餐的5種人！健身教練教您正確吃代餐、避開代餐5隱憂
減重除了外貌改變之外，對於健康來說也有很大的益處，超重與肥胖問題與許多慢性疾病有關，許多研究顯示體重減輕3~5%可以降低健康風險[3]。許多業者紛紛推出各式代餐產品，例如代餐湯、代餐奶昔、代餐穀物、代餐零食等幫助食用者控制熱量。而誰應該吃代餐？代餐有效嗎？如何吃代餐最好？
唐豪悅醫師專欄／PLT凍晶揭再生醫學風景！皮膚科：修復性醫美、提升自癒率是關鍵
隨著現代人對美麗和健康的追求不斷升級，醫美皮膚科迎來一股新的再生醫學風潮，PLT（Platelet-rich Therapy）治療作為新興的再生醫學技術，迅速在醫美領域展露頭角。PLT治療利用患者自身的血小板，通過精細的分離和注射技術，促進皮膚細胞的自我修復與再生，達到抗衰老和改
再放颱風假？重大災害後族群風險評估！醫：這三族群要注意！
整合醫療科姜冠宇醫師分享，在颱風時醫院普遍較安靜，颱風之後14天內醫療人員可能才會開始忙的，特別是急診與內科病房。此外，每個族群的風險指數都是不同的，《We Get Care有醫靠》與姜醫師帶您深入瞭解颱風需要注意的三族群。
抽脂完覺得不夠瘦？整外名醫：3錯誤溝通！抽脂正確關鍵部位
整型外科陳建鼎醫師分享，前陣子看到新聞報導，一名女性覺得明明已經抽脂，為什麼術前、術後感覺沒有變化？《We Get Care有醫靠》與整外名醫陳醫師帶您深入瞭解抽脂前應該注意什麼？怎樣才能達到抽脂預期效果？如何與醫師術前溝通？
跟著吃就會瘦！美女瑜伽老師設計：無負擔！夏日限定涼拌減重食譜
零廚藝也能做出簡單的美味瘦身菜餚！夏日也能來上這道低卡、清爽、無負擔的涼拌豆皮雞肉撕，不用挨餓、不用節食，也可以快速、有效地減重！《We Get Care有醫靠》與飛嚮空中藝術瑜伽 Vanessa老師親手設計減重飲食便當，協助您找回健康體位。
夏日傳染病異常流行！醫：炎熱溫度降低免疫力，最佳溫度曝
入夏天氣炎熱，整合醫療科姜冠宇醫師竟提醒，因免疫力降低傳染病將在夏季進入高峰，其中包包含呼吸道融合病毒（RSV）、流感、新冠病毒，甚至黴漿菌也可能悄悄回歸。過往冠病毒等呼吸道傳染疾病多好發於秋冬，而今卻反常在夏天流行，原因為何？
姜冠宇醫師專欄／急診永遠塞爆？分級醫療呼聲再起：居家醫療、智慧醫療是最終解
近來各大醫院急診塞爆，醫界再度呼籲落實「分級醫療」。整合醫療科姜冠宇醫師表示，台灣現行分級醫療仰賴政府補助，欠缺產業化實力，唯一的解方是加速推動居家醫療，強化社區醫療的能力，這才符合高齡人口社會的穩定醫療模式。
3分鐘算早洩？男人射精太快怎麼解決？破解早洩成因與治療方法
早洩是男性常見的性功能障礙之一，影響心理健康與親密關係。許多男性對於「早洩」的定義感到困惑，例如：「3分鐘算早洩嗎？」、「如果無法控制射精時間，是不是就需要治療？」本篇文章將帶您深入了解早洩的症狀、診斷方式、可能原因，以及可行的改善方法。
每個人都適合PRP增生療法嗎？健保給付、治療費用、優缺點一次了解
員郭醫院神經外科方鵬翔醫師分享，近日遇到許多初診患者表示，之前就醫的醫院都被建議以開刀治療作為疾病診斷。實際上，開刀是相對風險較高的醫療項目，而PRP增生療法或許是你免於開刀的另一個治療選擇。本篇《We Get Care有醫靠》將帶您一起了解。
皮蛇會傳染嗎？皮膚科陳威宇醫師解析帶狀皰疹傳染途徑與預防方法
腰痛、背痛或腹痛，可能是帶狀皰疹的徵兆，但這種疾病常因症狀初期的多樣化而被忽略或誤診。帶狀皰疹不僅會引起局部疼痛，還可能對生活質量造成影響。因此，了解其形成原因、症狀表現及傳染途徑，對於早期發現和處理非常重要。本篇將由皮膚科陳威宇醫師帶您同深入了解帶狀皰疹的症狀、分辨與處理。
