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3步驟解密「疼痛」!五十肩沾黏、關節退化的預防、治療、修復

發布日期:

2023年12月19日

更新日期:

2024年1月8日

​作者:吳宥芯

3步驟解密「疼痛」!五十肩沾黏、關節退化的預防、治療、修復

隨著年紀增長,我們逐漸面臨各種疼痛問題,例如五十肩、關節退化等。這些痛苦不僅影響到日常生活,也可能嚴重影響工作和生活。《We Get Care有醫靠》今天與神經外科醫師一起為您3步解開疼痛之謎,給您專業預防、治療與修復建議。


第一步:精準注射定位疼痛點


正確對待疼痛,「精準定位」相當重要!神經外科專家方鵬翔醫師強調,找到正確的疼痛與發炎處是治療的基礎。利用超音波定位疼痛位置更勝X光,X光僅能發現骨頭中的病灶,而超音波能導引精準將藥物注射至沾黏或神經受損處。


第二步:多元注射治療勝手術


針對上述五十肩或是關節退化等疼痛治療,您可以選擇注射取代手術,風險較低、安全性也更高。普遍的注射治療中,您有以下選擇:


  • 類固醇

  • 止痛針

  • 糖水


不過近年來醫療越來越發達,在注射治療上有更多元的選擇。


  • PRP增生療法:也稱作自體再生醫學。抽血後,將血液透過離心作用,注射回患部。

    • 通常需要施打2-4次療程

    • 治療期間依醫師建議,可搭配玻尿酸注射,能加快療程。

    • PRP增生療法完全取自自體血液,無藥物成分,不會有身體排斥問題發生。


  • 羊膜治療:羊膜又稱胎盤素、紫河車。近十年,美國生物醫學公司鑽研再生醫學領域,透過萃取胎盤中豐富的生長因子、膠原蛋白、聚糖因子等,注射於患部,能抑制發炎、促進軟組織生長,對於退化性關節炎、肌腱炎等炎症都有良好修復與再生表現。


第三步:平時保養4方法


除了醫療上治療外,平時生活中,我們也能透過日常補充保養品或運動,來延緩我們的關節退化現象。


  • 肌力訓練

  • II型膠原蛋白(UC-II,Undenatured type II collagen)

  • 葡萄糖胺(Glucosamine)

  • 軟骨素(Chondroitin)


在我們的專業醫師的指導下,解決疼痛問題變得更加科學和可行。不再讓疼痛影響您的生活品質,現在就踏上通往無痛生活的旅程吧!如果您正面臨疼痛問題,不要猶豫,尋求專業的幫助,我們隨時為您提供最好的醫療建議和治療方案。


若您有任何相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《We Get Care有醫靠》聯繫: pr@wegetcare.com

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​本文參考資料

諮詢專家:

員郭醫院方鵬翔醫師


資料來源:

  1. 衛生福利部旗山醫院|失智症照護新知

  2. Stites, S.D., et al., Patients asking about APOE gene test results? Here's what to tell them. J Fam Pract, 2022. 71(4): p. E1-E7.

  3. Luca, M., et al., Cognitive-Behavioural Correlates of Dysbiosis: A Review. Int J Mol Sci, 2020. 21(14).

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  6. Noble, E.E., T.M. Hsu, and S.E. Kanoski, Gut to Brain Dysbiosis: Mechanisms Linking Western Diet Consumption, the Microbiome, and Cognitive Impairment. Front Behav Neurosci, 2017. 11: p. 9.

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