陳建鼎醫師

9月7日

莢膜攣縮！隆乳硬如碗公作息不良也是幫兇

莢膜攣縮造成胸部如硬塊大小不一，需靠手術移除莢膜植入新假體。目前推測莢膜攣縮跟手術過程有高度關聯，若術中無法確保在安全無菌的環境中進行，很可能術後因細菌感染導致莢膜攣縮。當然體質也很有關係，有些人特別會增生，且與生活作息也有高度相關，術後若熬夜、日夜顛倒、持續抽菸，身體...

陳建鼎醫師

5月21日

外科手術

產後乳房「消風」怎麼辦？自體隆乳調整產後胸型

對產婦來說，乳房的內側跟上側最容易「消風」，所以就可以透過自體脂肪隆乳的方式，將身體其他部位的「頑固型脂肪」抽出並適當處理，回填到胸部的上側或內側。建議術後大約3個月內不要有減重的規劃，或是3個月後也盡量避免大幅度的減重，忽胖忽瘦容易讓軟組織變得鬆弛，所以不論自體脂肪隆乳或...

陳建鼎醫師

5月15日

外科手術

頭皮有疤光禿禿微創植髮重現生機

「瘢痕性落髮」由於頭皮外傷導致毛囊附近軟組織纖維化，產生疤痕抑制了毛囊生長。外傷包含灼傷、燙傷、凍傷、撕裂傷所造成的傷口、手術產生的疤痕或放射治療後使頭皮質地變硬的傷害。此外，自體免疫疾病如紅斑性狼瘡與扁平苔癬也會使毛囊周圍皮膚角化，在生成疤痕之後，形成永久性落髮。

陳建鼎醫師

4月30日

外科手術

真的回不去了嗎？你的產後體態攻略

懷孕過程中，雖著胎兒成長媽咪的肚皮會持續被撐大，撐到肚臍都凸出來，會造成所謂的「腹直肌分離」。不過產後瘦身是急不得的，因為正值哺乳期，母乳中含有豐富的脂肪，如果在這3-4個月急切的減肥，會造成乳汁的營養價值流失。最建議媽咪們的就是按照「三三三原則」，剛生產完的三個月因為...

陳建鼎醫師

4月3日

外科手術

產後乳房大縮水又垂又垮怎麼辦？

因為賀爾蒙濃度增加，一般來說懷孕期間約會增長1-2個罩杯，如果你是哺乳的媽咪，還會在產後再增加1-1.5個罩杯，便帶來的大幅度萎縮造成嚴重形變。可以透過增加「乳房容積」的方式，放置假體，讓乳房恢復成年輕時飽滿的樣態。然而如果你的乳房下垂的很嚴重...

陳建鼎醫師

1月10日

養膚育甲

過年前醫美需求激增醫師提醒術後別做這3件事

假期中充斥誘人的美食、娛樂，很容易讓人誤踩地雷，若沒好好留意，恐怕花了大把鈔票又減損效果，7天內不要在高溫場所久待，例如泡溫泉、三溫暖等，也暫時不可接受臉部按摩或進行太激烈的運動，照顧不全或一時疏忽，都可能導致修復期延長或花費額外金錢、時間、氣力等成本。

陳建鼎醫師

1月4日

外科手術

整外醫師：落髮求醫變多微創隱痕植髮守住髮際

常見女性因落髮問題求診，不少女性因產後荷爾蒙改變，出現大量生理性落髮，前額髮際線或是髮旋區域的毛囊早已萎縮消失，沒有毛囊的頭皮，要靠植髮復育禿髮的頭皮讓頭髮再生長出來，術前溝通能「安全摘取」的最多毛囊數量、檢視受贈區與捐贈區的頭皮健康狀態、進而安排植髮後的育髮療程，

陳建鼎醫師

2022年11月10日

外科手術

產後瘦身不要急月子做好做滿再開始

產後媽媽對於身材恢復不要操之過急，內分泌影響導致媽媽情緒起伏較大，過多壓力易導致媽媽面臨產後憂鬱症。減肥許久未果，身形恢復不佳，也會進而尋求整形外科的協助，現今醫美技術發達，若對體態曲線有更完美的追求，透過抽脂手術也是一種趨勢。

陳建鼎醫師

2022年7月27日

外科手術

產後別急著減肥經期穩定再甩肉

36歲的陳小姐產後8個月停止親餵寶寶，雖然體重有下降，但小腹還是無法復原成產前狀態。她嘗試各種減肥方法，並使用坊間減肥食品，甚至限制自己飲食，但是半年過去了，身形沒有大幅度的變動，還影響了生理機能，導致生理期大亂。擺脫不掉小腹婆，還一度以為又懷孕了。後來她決定接受腹部抽脂手術調整

陳建鼎醫師

2022年5月31日

外科手術

再見雙下巴, 天鵝頸手術前需要瞭解什麼？

頸部年輕化手術的目的恢復年輕的頸颏角角度下巴緣有好的線條感（長度與銳利感），上與下皮膚薄緊貼老化與脂肪變化相關的表面不規則凹凸不平得到處理沒有闊頸肌垂直紋路下巴突出度適當皮膚鬆弛改善獲得解決

陳建鼎醫師

2022年5月23日

外科手術

我的老天鵝？天鵝頸不是只有雙下巴！！

「下顎線條」不全然是雙下巴構成的，摺過紙的人都知道，兩個面構成一條線。想要下顎線線條清晰、銳利，上下兩個面需要薄、緊、貼，也就是同時得處理臉部位於耳多及嘴角連線以下的部分，全面調整下巴與頸部，這樣側面輪廓才會精緻又緊緻，拍照起來高貴典雅零死角。

陳建鼎醫師

2021年11月1日

外科手術

抽脂大問哉-局部小範圍抽脂雕塑身體曲線

想要藉由抽脂變美、變瘦卻被網路上的各種失敗案例嚇到嗎？陳建鼎醫師為您解答所有疑問 ❤️

陳建鼎醫師

2021年9月1日

外科手術

正確照顧傷口-預防疤痕4要素 (下)

上一篇文章提到了「下壓力」以及「密閉」對於傷口的影響，以及如何照護傷口以預防疤痕。還沒看過上篇的請先點擊連結閱讀：正確照顧傷口-預防疤痕4要素-上再次複習，預防疤痕最重要的關鍵因素經研究有4點：下壓力、密閉、張力、濕潤。...

陳建鼎醫師

2021年9月1日

外科手術

正確照顧傷口-預防疤痕4要素 (上)

夏天想穿短褲、短裙卻因腿上的疤痕不敢露腿嗎？其實任何的受傷，只要傷及「真皮層」就會留下疤痕，只是明不明顯。至於預防疤痕最重要的關鍵因素經研究有4點：下壓力、密閉、張力、濕潤。我們將先從「下壓力」來了解，許多研究顯示緊貼傷口的貼片能提供適當的壓力，可減緩來自疤痕附近的皮膚...

陳建鼎醫師

2021年5月12日

外科手術

孕婦運動的5大好處

孕媽咪們的辛苦我們都知道，有醫靠提供您最專業的知識，幫助您產前產後不辛苦！影片重點摘要： 1. 增加孕婦的心肺功能和肌耐力 2. 控制體重幫助產後身材恢復 3. 預防腰痠背痛 4. 血糖控制 5. 縮短產程順利分娩...

陳建鼎醫師

2021年5月12日

外科手術

產後恢復腰身曲線的關鍵—核心肌群

媽媽們是否在生完寶寶之後面臨腹部鬆垮、腰身曲線消失困擾？其實這都是「隱形馬甲」消失導致的。核心肌群位於身體中部，由肋骨以下至骨盆的範圍，涵蓋腹肌群，背肌群，橫隔肌與骨盆底肌，這幾群肌肉組成像是一個竹婁的樣子，負責穩定並平衡腹內壓力，會在懷孕生產或因腹部手術而受影響。...

陳建鼎醫師

2021年3月5日

外科手術

做肌肉訓練可以幫助受孕嗎？

明明身體檢查一切正常，卻怎麼都等不到寶寶報到？其實很可能是生活壓力太大，心理影響生理。建議準媽媽們可以在孕前半年到一年規律運動，人體分泌的腦內啡能幫助放鬆、增加性機能，增加受孕機會。尤其是強化核心肌群與下肢的訓練，能夠讓懷孕生產、甚至產後修復更順利。

陳建鼎醫師

2021年3月5日

外科手術

向蟹足腫、肥厚性疤痕說掰掰

青春痘引起的胸前肥厚性疤痕與蟹足腫，非常常見。胸壁是第二好發區域（僅次於耳朵），對於曾經大至接受過胸腔／心臟外科手術或小至青春痘與抓破皮的傷口此地方的疤痕實在是個噩夢，往往有紅，腫，搔癢，緊繃感的自主性症狀，甚至穿著衣服摩擦造成症狀惡化。單獨手術切除無法根治，術後需要接受低劑量

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