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孩子飲食教育不能等 健康心食育前進花蓮

各位爸爸媽媽們,


你知道平常孩子們吃的營養午餐是怎麼完成的嗎?

你知道孩子們有情緒的時候,該怎麼讓他們面對自己的情緒?

居住在花蓮的爸爸媽媽請看過來,人人體重管理基金會將到花蓮舉辦均衡飲食與情緒排解課程。

公益活動報名 活動內容

孩子們的營養午餐是由便當工廠製作的,有營養師設計營養均衡的菜色,再經過工廠專業的設備,專業的人員挑選食材、清洗、烹煮,再送到學校。還有精心設計,確保餐點安全無污染,讓孩子們吃得放心,吃得健康。

學習認識情緒、接納情緒、排解情緒,對於身心的健康是需要具備的重要能力。情緒不被理解,造成累積與壓抑,是許多精神疾病與身體病症的原因。情緒產生的來源來自生活中面對的人際關係、課業壓力......等等,需要被看見並協助。


透過人人體重管理基金會的課程,帶領小朋友參觀便當工廠,認識衛生乾淨的便當怎麼來,還有均衡營養課程,請營養師說明怎麼吃才是營養均衡的餐點,讓小朋友明白該怎麼吃才能健康長大。透過情緒排解課程,讓孩子們學會做情緒的主人,表達情緒,認識自己的情緒也幫助他人。

國小均衡飲食與情緒認知公益活動
帶您的小孩一同了解!

活動時間:6月20日(二) 8:30-16:00

活動地點:花蓮香又香便當觀光工廠(花蓮市美工路15號)

活動對象:國小6年級學童

活動內容:

  1. 參觀香又香便當觀光工廠

  2. 健康、均衡飲食講座

  3. 情緒認識、情緒接納體驗

報名專線:0902235851林小姐

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